Elderspeak je termín, kterým se označuje způsob, jakým mluvíme ke starším lidem. Je to často nevědomá forma diskriminace, která může mít negativní dopad na zdraví seniorů. Elderspeak se vyskytuje v běžné komunikaci s lidmi nad určitým věkem. Může zahrnovat zkracování slov, zpomalenou řeč, zvyšování hlasu nebo používání přezdívek jako „teta“ nebo „dědečku“. Tyto způsoby mluvení… Read More »
V posledních měsících se masky staly každodenní součástí našeho života. Zdá se, že tento trend bude trvat ještě nějaký čas, zvláště s ohledem na nové varianty viru, které jsou stále zdrojem obav. I když jsou masky účinným nástrojem na snižování šíření viru, vytvářejí také rizika bezpečnosti. Ztráta identity Jedním z nejvýznamnějších rizik spojených s maskováním… Read More »
Sebeobrana je téma, které se týká každého z nás. Nikdo neví, kdy se dostane do situace, kdy musí bojovat o svůj život. V dnešní době jsou k dispozici různé typy sebeobrany, ale jednou z nejjednodušších a nejúčinnějších forem je Sebeobrana bez zbraně – techniky boje s bosou rukou. Tento druh techniky sebeobrany se soustředí na… Read More »
Boj s akné někdy může být velmi náročný, zejména pokud se jedná o těžký případ. Existuje však několik způsobů, jak zmírnit problémy s akné a jedním z nich jsou obličejové masky. Tyto masky mohou zlepšit stav pokožky a pomohou vám zbavit se akné. V následujících řádcích vám přinášíme pět tipů na obličejové masky, které vám… Read More »
Astrologická předpověď pro rok 2022 je plná překvapení a změn. Dle horoskopů vašeho znamení zvěrokruhu se můžete těšit na nové příležitosti a výzvy. Beran (21. 3. – 20. 4.) V roce 2022 se pro vás Berany nabídnou nové příležitosti v oblasti práce a financí. Přemýšlejte o tom, kde byste mohli začít realizovat své plány a… Read More »
Sebeobrana je pro každého člověka důležitá dovednost, ale zvlášť pro ženy je klíčové vědět, jak se bránit. Rizikové situace, jako jsou útoky, sexuální napadení či vyhrožování, se bohužel mohou stát každému z nás a je dobré být připraven. Následující tipy vám pomohou chránit sebe a své blízké. 1. Buďte pozorné Je důležité být pozorná a… Read More »
Být novou matkou je náročné období, plné nových emocí, výzev a změn. Mnohdy se tak může stát, že se nová matka cítí unavená, přepracovaná, a třeba i trochu ztracená v nové roli. Proto je důležité si najít čas pro sebe, pro své potřeby a pro udržení lásky k sobě samé a svému dítěti. Jedním z… Read More »
Joga je jednou z nejstarších forem cvičení, které je nejen skvělým zdrojem fyzického zdraví, ale také psychického. Jedním z největších důvodů, proč lidé praktikují jogu, je uvolnění stresu a napětí. Existuje mnoho jógových pozic, které mohou pomoci uvolnit jak fyzické, tak psychické napětí. Následující jógové pozice jsou skvělým způsobem, jak zredukovat stres z vašeho života.… Read More »
Barvení vlasů je v dnešní době častým trendem a mnoho žen i mužů volí tuto možnost, jak si změnit svůj vzhled. Existuje celá řada produktů na trhu, které slibují dokonalý přírodní vzhled a dlouhotrvající barvu. Jaké jsou nejlepší produkty pro barvení vlasů? 1. L’Oréal Paris Excellence Creme Tento produkt je jedním z nejpoužívanějších na trhu… Read More »
Astrologie a kariéra jsou dvě téma, která mohou být spojena v mnoha různých způsobech. Astrologie se vztahuje k výkladu hvězdných a planetárních vlivů na osoby narozené pod určitým znamením zvěrokruhu, zatímco kariéra se vztahuje k plánování profesního života. Mohlo by se zdát, že tyto dvě témata nemají nic společného, ale to není pravda. Astrologie skutečně… Read More »