První dny a roky mateřství jsou plné překvapení, bezesných nocí, radosti a dalších pocitů. Každý vám dá svůj názor na to, jak byste se měli starat o své miminko a o sebe. Existují určité rady, které mohou novopečenou maminku dohnat k šílenství a vy budete mít problém se rozhodnout, které vzít a které ignorovat.
Jedna z nejlepších rad pro čerstvé maminky je užít si každý okamžik svého mateřství. Matky mají po porodu nového miminka tendenci zapomínat si užívat mateřství. Veškerá pozornost je většinou odvedena na miminko a vy si možná nestihnete nový život užít. Musíte zpomalit a prostě to všechno přijmout. Dítě bude mladé jen po určitou dobu. Nezapomeňte pořizovat spoustu videí a fotografií, protože děti velmi rychle rostou.
Novopečeným maminkám se také doporučuje, aby důvěřovaly svému vnitřnímu vnitřku. Musíte dělat to, co považujete za správné pro vaše dítě. Lidé vám vždy poradí, co máte dělat, a může vás to nějak zmást, takže děláte špatné věci. Musíte dělat to, co považujete za správné, a ne to, co vám ostatní říkají, že je správné. Není špatné ptát se druhých na názory, ale jsou to pouze názory, nikoli fakta. Vždy důvěřujte svým mateřským instinktům.
Čerstvé maminky by měly vždy očekávat a být připraveny na chvíle, kdy se budou cítit zavalené, unavené, zavalené a ztížené povinnostmi. V jiné dny můžete cítit lásku, mír a mnoho radosti. To je v dnešní době velmi normální, protože žijete jiný život, na který jste nebyli zvyklí.
Čerstvé maminky si také potřebují udělat čas pro sebe, i když většina z nich věří, že tento čas nepotřebují. Potřebujete nějaký prostor pro hlavu, protože můžete být ve stresu a neuvědomujete si to, protože jste neustále zaneprázdněni. Později byste mohli litovat, proč jste si nedali čas, protože každý člověk potřebuje čas pro sebe.
Čerstvé maminky by také měly přijmout tolik pomoci, kolik je nabízeno. I když si možná myslíte, že nikdo jiný se o vaše miminko nedokáže postarat lépe než vy, je velmi důležité, aby si s novorozencem vytvořil pouto i otec miminka. Dejte otci nějaký čas o samotě s dítětem na přebalování, krmení a hraní. Je pravděpodobné, že jeho způsoby dělání věcí se liší od vašich, ale to je nedělá špatně.
Jsou prostě jiní. Udělejte si radost z toho, že dostáváte potřebnou pomoc, a jděte spát.
Nakonec byste také měli zvážit připojení k podpůrným skupinám, kde potkáte další nové maminky. Tyto skupiny pomáhají čerstvým maminkám komunikovat a těžit ze sdílených zkušeností. Poradí vám také skupinový facilitátor, který by měl být profesionál.