Jak se stáváme rafinovanějšími, budeme se starat o to, abychom se podívali na to, co vyžaduje největší pozornost. Pro většinu lidí je koupelna nejšpinavějším místem v domě. Saucha domu začíná koupelnou. Když se ujistíte, že toaleta, sprcha a umyvadlo jsou čisté, pomůže vám to vybudovat úctu ke svému tělu, protože v této koupelně své tělo vidíte nejvíce.
To, co obklopuje dům, jako jsou zahrady a cesty, odráží vnější tělo. Během let, kdy jsem se soustředil více na svůj vnitřní růst, jsem zjistil, že se o svou zahradu nestarám. Jak mě moje evoluce posunula k rovnováze vnitřního růstu s vnějším růstem, stalo se důležité také uspořádání zahrady. Na druhou stranu můžeme mít zahradu velmi uklizenou a exteriér velmi uklizený, ale když není vnitřek domu dobře udržovaný, ukazuje to, že fasáda je důležitější než realita, že důležitější je to, co je venku . než to, co je uvnitř. V józe se snažíme vyrovnat vnitřek a vnějšek, udržet obličej i obličej čistý a spořádaný.
Naše auto je to, co nás přesouvá z jednoho místa na druhé, a když se o tento prostředek pohybu nestaráme, v podstatě ohrožujeme svůj vlastní pohyb směrem k našim cílům. Je důležité udržovat naše auta čistá, protože to ukazuje, že máme zájem posvěcovat modalitu pokroku nebo alespoň pohybu. Saucha je také důležitá v jídle, které jíme. Anorganické potraviny jsou kontaminovány toxiny (nejhorší druh špíny) a je třeba se jim vyhnout, stejně jako zpracovaným potravinám. Obecně platí, že potravinám s přidanými umělými chemikáliemi bychom se měli vyhýbat. Čerstvé, organicky pěstované potraviny jsou ideální pro jogínskou dietu. Proč? Když jíme toxiny, jako jsou pesticidy, insekticidy, herbicidy, konzervační látky, umělá barviva, umělá aromata, stabilizátory atd., je potřeba tyto toxiny z těla vyplavit, ale vyžaduje to energii.
Často je nelze z našeho těla vyplavit, protože na to nemáme energii navíc, takže toxiny jsou obaleny tukem, aby tělo chránily, a pak se ukládají pro budoucí spláchnutí. Bohužel většina lidí se nikdy nedostane do bodu, kdy bude mít bohaté energetické rezervy, a tak tato tukem chráněná toxická vrstva prostupuje tělem a každým dnem se zvyšuje! To vede ke stovkám nemocí a problémů v těle. Navíc biopotraviny, které jíme, musíme dobře čistit. Přestože jsou biopotraviny mnohem výživnější než anorganické nebo ozářené potraviny, stále v nich často jsou malé parazity a brouci. Před jídlem jej vyčistěte pomocí mycího prostředku na ovoce a zeleninu (k dostání v centrech jógy). Temnou stránkou saucha je vidět všechny ostatní jako špinavé. Je důležité si uvědomit, že každý člověk pochází ze své vlastní úrovně vědomí a posuzovat je je neyogické. Přijměme saucha jako nedílnou součást našeho života a budeme se cítit energeticky chráněnější, ohleduplnější ke svému tělu a životnímu prostředí, a v důsledku toho budeme výkonnější a budeme se cítit uvolněněji a šťastněji v čistším a organizovanějším prostředí.
Aadil Palkhivala ©2008