Mateřství zdaleka není ideální čas na to, začít navazovat nová přátelství nebo se stýkat. Už nemáte svobodu si přesně vybrat, kdy a kde můžete jít ven, protože máte děti, kterým musíte naplánovat svůj život. Matky se často mohou ocitnout v izolaci, pokud měly děti před svými přáteli, pokud se přestěhují do nové oblasti nebo pokud jejich přátelé pracují a oni ne. Pro maminky, které zůstávají doma, může být obzvláště obtížné získat nové přátele a komunikovat s podobně smýšlejícími lidmi. Zde je několik způsobů, jak se můžete setkat s jinými maminkami a vrátit svůj společenský život do starých kolejí:
Pokud je vaše dítě ve školním věku, zkuste se podívat do skupin matek a dětí ve vašem okolí. To může být často děsivé, protože se najdou maminky, které se znají od „štamgastů“, ale všechny budou ochotné si také popovídat a najít si nové přátele, takže do toho jděte a buďte si jistí. Nejen, že získáte nové přátele, ale vaše dítě také uvidí výhody sociální interakce s ostatními dětmi.
Můžete také zkusit navštěvovat kurzy kreslení miminek, kursy masáží miminek a další podobné aktivity zaměřené na mladší děti. Tyto kurzy obvykle poskytují příležitost dát si přestávku na kávu a komunikovat s ostatními maminkami, které tam berou své děti.
Dalším skvělým způsobem, jak komunikovat s ostatními, je večerní lekce. Budete si moci rozšířit své dovednosti a zároveň se setkat s dalšími dospělými. Mnoho místních vysokých škol nabízí bezplatné nebo relativně levné kurzy zaměřené na dospělé, od rozvíjení základních jazykových dovedností po výuku nového kurzu A-level nebo IT certifikačního kurzu. Takové kurzy pro vás budou nejen společensky přínosné, ale budete se také moci s důvěrou vrátit na pracoviště, pokud se rozhodnete.
Dobrým zdrojem pro vyhledávání místních skupin a setkání s mumií je netmums.com. Můžete najít aktivity, které jsou pro vás místní, a využít jejich místní nástěnku pro setkávání maminek. Budou další maminky jako ty, které se chtějí stýkat a rozvíjet síť přátel.
Spřátelit se jako máma, která zůstane doma, nemusí být nemožné, jde jednoduše o to, dát se tam, kde se mohou setkat další lidé.